选题八：警惕保健陷阱——辅助降血脂、降血糖、降血压
2018-11-02 类别：未知
很多中老年人经常购买各种保健品，希望能吃出健康来。可是，卖保健品的套路多如牛毛，推销员的话术分分钟就能把你忽悠的团团转。
根据保健品骗局中常见的忽悠，归纳出了一套关键词，凡是看到这些词语，您就需要高度警惕。
功效：辅助降血脂
忽悠关键词：抗动脉粥样硬化、保护心肌细胞、减肥、防止血液凝固、预防脑溢血、脑血栓、预防老年痴呆、降低血液黏度、促进血液循环及消除疲劳等。
真相：能起到这些作用的只能是药品，降血脂的关键也是控制饮食加运动，肥胖、饮酒都是高危因素。
心血管疾病属于慢性病，它是长期不健康的生活状态形成的，改变饮食和生活作息才能从根本上解决问题，靠保健品或者药品来降血脂都是治标不治本。
功效：辅助降血糖
忽悠关键词：可以替代胰岛素等降糖类药物、预防或治疗糖尿病等。
真相：真正吃了就能降糖的保健品，几乎没有例外的，都是违法添加药物，比如二甲双胍，效果越明显越可疑。
肥胖是高血糖和糖尿病的高危因素，控制碳水化合物摄入，减少精米精面，增加全谷物和杂粮，适量运动，有利于控制血糖。
功效：辅助降血压
忽悠关键词：治疗高血压、抗血栓、预防改善老年痴呆症等。
真相：吃了就能降压的，基本上都是加西药的，比如缬沙坦等。
控制钠的摄入对部分高血压患者有明显辅助作用，调整饮食和运动也是有益的。
根据保健品骗局中常见的忽悠，归纳出了一套关键词，凡是看到这些词语，您就需要高度警惕。
功效：辅助降血脂
忽悠关键词：抗动脉粥样硬化、保护心肌细胞、减肥、防止血液凝固、预防脑溢血、脑血栓、预防老年痴呆、降低血液黏度、促进血液循环及消除疲劳等。
真相：能起到这些作用的只能是药品，降血脂的关键也是控制饮食加运动，肥胖、饮酒都是高危因素。
心血管疾病属于慢性病，它是长期不健康的生活状态形成的，改变饮食和生活作息才能从根本上解决问题，靠保健品或者药品来降血脂都是治标不治本。
功效：辅助降血糖
忽悠关键词：可以替代胰岛素等降糖类药物、预防或治疗糖尿病等。
真相：真正吃了就能降糖的保健品，几乎没有例外的，都是违法添加药物，比如二甲双胍，效果越明显越可疑。
肥胖是高血糖和糖尿病的高危因素，控制碳水化合物摄入，减少精米精面，增加全谷物和杂粮，适量运动，有利于控制血糖。
功效：辅助降血压
忽悠关键词：治疗高血压、抗血栓、预防改善老年痴呆症等。
真相：吃了就能降压的，基本上都是加西药的，比如缬沙坦等。
控制钠的摄入对部分高血压患者有明显辅助作用，调整饮食和运动也是有益的。
